Image
Her   får   du   høj   kvalificeret   træning,   med   anatomisk   forståelse   med   et   osteopatisk   syn.

Hos Pilates and More undervises bl.a. i Pilates på måtte m/u redskaber, Pilates på Reformermaskiner, Pilates på Tower/Wall Units og Pilates i  Mobilefit-stigerne (TRX).. Der ud over undervises også udenfor, direkte på Bellevue Strand samt på Sundet. "Ja, du læste rigtigt"  Pilates and More har fra midt april til september åbent i sommerfilialen i Arne Jacobsens gamle omklædningslokaler, direkte på den nordlige del af Bellevue Strand. Hele sommeren har du mulighed for at træne Pilates på måtter på land hver tirsdag kl 7.30 til 8.40. Du kan også træne Stand Up Paddle (SUP) på hold med instruktør samt du kan træne SUP-Pilates/Yoga/Fitness på et Sup board på vandet med instruktør.

Pernille   ejer   og   driver   Pilates and More   siden   3.   Januar   2015.

Læs mere om Pernille her ved at klikke på ikonet...