REFORMER/TOWER klasser hos Pilates and more er klassisk relateret. Vi er kun 4 personer på hold, så du får stor opmærksomhed fra instruktøren. “Du kan ikke gemme dig” – skrives med et smil.

på de små 4-mandshold fokuserer vi meget på korrekt udførelse af øvelserne. Vi nørder i dybden. Vi træner “indefra og ud” – det vil sige at vi arbejder på at få fat på din indre kerne, dine dybt-liggende og  stabiliserende muskler, først. Vi træner ikke med høj intensitet og højt musik.

Ved kontinuerlig træning vil du opnå en indre styrke og udholdenhed. Lange “slanke” muskler. Synlige muskeldefineringer på kroppen. Øget mobilitet. Bedre velvære med øget lungekapacitet og  mange fler individuelle forbedringer og aha-oplevelser.

Du kan udnytte tilbudet ved at oprette dig som ny bruger (eller logge ind hvis du allerede er kunde) HER

  1. Opret dig/login
  2. Vælg og klik på klasse på Holdplan
  3. følg Køb klip(kreditter) linket
  4. vælg klasse på Holdplan igen og få bekræftelse

Din rabat er automatisk udnyttet idet at alle reformer/tower klasser er registreret med nedsat pris (minus 10%) i holdplanen.

Gammel pris = 2 klip (kreditter)

NY pris = 1,80 klip

Du skal også være velkommen til at tilmelde dig alle de andre hold på holdplanen!

Vi glæder os til at træne dig

Skriv endelig til mig hvis du har spørgsmål.

Kærligst

Pernille

PilatesAndMore.dk