TILMELDING TIL DETTE HOLD OG KURSUS ER DESVÆRRE UDLØBET
Deltagerne siger…;
“Hej Pernille
Timerne er gode for mig, fordi jeg får en rigtig givtig ”rundtur” med hele kroppen, giver god læring med lille hold og fordi du har en dejlig entusiastisk tilgang.
Og tak for ros, det er dejligt at du kan se det rykker for mig.”
~Svend Ulrik
” Mine badmintonvenner kaldte Pilates for tøsegymnastik men nu hvor mine rygsmerter er væsentlig reducerede og smidigheden forbedret betydeligt, ja så er de frække bemærkninger forstummet og flere af dem er også gået igang.
Pernille er god til at tilpasse instruktionen til de gamle sportsskader som jeg har og nu kan jeg ikke forestille mig en uge uden Pernille’s ekspertise”
~Mogens K
HVAD SKAL JEG TAGE PÅ?
Kom i stræk/træningstøj og (helst anti skrid) strømper.