Her   får   du   høj   kvalificeret   træning,   med   anatomisk   forståelse  og  med  et   holistisk  syn.

Hos Pilates and More undervises bl.a. i Pilates på måtte med og uden redskaber. Pilates på Reformermaskiner. Pilates på Tower og Pilates i  Mobilefit-stigerne (TRX).. Der ud over undervises også udenfor, direkte på Bellevue Strand samt på Sundet. "Ja, du læste rigtigt"  Pilates and More har fra midt april til september åbent i sommerfilialen i Arne Jacobsens gamle omklædningslokaler, direkte på den nordlige del af Bellevue Strand.  Sommeren byder på  mulighed for at træne Pilates på måtter på land hver tirsdag og torsdag morgen. Du kan også træne Stand Up Paddle (SUP) på hold med instruktør samt du kan træne SUP-Pilates/Yoga/Fitness på et SUP- board på vandet med instruktør.

Pernille   ejer   og   driver   Pilates and More   siden   3.   Januar   2015.

Læs mere om Pernille her ved at klikke på ikonet...