fbpx

PILATES ENETIMER

  • Reformer Pilates - Pilatesandmore.dk

  • MobileFit Pilates - Pilatesandmore.dk

Pilates enetimer er for dig, som ønsker fuld fokus på dig egen træning. Her skræddersyer vi din træning til netop dit behov. Der kan være mange grunde til at du ønsker en Pilates enetime; Er der behov for genoptræning efter en skade eller operation, så kan du komme godt igang ved hjælp af enetimer i Pilates.

Har du ondt i ryggen, en dårlig kropsholdning eller har du et ønske om en stærkere Core, så er privat undervisning et godt sted at starte.

Du får en kontrolleret og fokuseret træning med udgangspunkt i hvordan din krop har det.


Enetime undervisning foregår på

  • Reformer
  • måtte
  • Wunder Chair,
  • Ladder Barrel,
  • TRX
  • Tower apparater.

Hvis du har et specifikt ønske om at arbejde på én af apparaterne, så tilgodeses dette.

Er I 2-3 personer, som gerne vil træne sammen? Så kan vi tilbyde semi privat træning på Reformer, måtte, TRX eller Tower apparater. Trænings tidspunktet arrangeres efter aftale.

Udfyld kontaktformularen - så finder vi en tid til dig.

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Emne
[Jeg ønsker at bestille en enetime i Pilates]

Din besked

Denne formular er beskyttet af Google reCAPTCHA. Googles Privatlivs politik og Service aftale er under anvendelse, for at hold vores kommunikation sikker.

Vi er en del af Pilates forening Danmark

Pilates and More // Hyldegårdsvej 56 Charlottenlund // Telefon: 60 96 11 10 // Mail: info@pilatesandmore.dk