SOMMERHOLDPLAN

PernilleStandard

(Uge 27 til 33 – 1/7 til 15/8) Tirsdage:kl. 7.00 – Beach Pilates Bellevuekl. 6.00 – MobileFit (TRX) Bellevuekl. 9.30 – SUP Pilates/Yoga “on board”kl. 17.30 – Måttehold i studiet i Ordrup kl. 18.35 – Reformer i studiet i Ordrup  Onsdage: kl. 6.00 – SUP Pilates/Yoga “on board”kl. 8.15 – Reformer i studiet i Ordrup kl. 9.30 – Måttehold i studiet i Ordrup  Torsdage: kl. 6.00 – MobileFit … Read More

BEACH PILATES BELLEVUE STRAND

PernilleStandard

Den 15 maj åbner Pilates and More igen for en sæson Beach Pilates i sandet, på Bellevue Strand. Hver tirsdag kl 7.30 til 8.40 skal der ydes og nydes egen forkælelse. Mindfuld Pilates med stræk og afspænding til at slutte af med. Der er intet smukkere og skønnere end at dyrke sin krop og sit sind på en fredsfuld smuk … Read More