SUP Pilates på Bellevue strand er en del af sommerens program. Du får en  instruktion, på land, inden træningen til vands.

SUP Pilates foregår ved lavt vand ca. 1,5m,  hvor du kan bunde, hvis du er så uheldig at falde i vandet. Træningen består af enkle Pilates måtte-øvelser, kombineret med puls/fitness ved meget varmt vejr og stille vand og/eller yoga inspireret stræk. Dagens øvelser vil være afpasset bølgerne og vejret.

 Træningen vil altid være inklusiv et board, padel og et anker.Du er velkommen til at deltage med dit eget board og padel for reduceret pris.

Alle dine ejendele kan henstilles indenfor i lokalet imens du træner og evt. tager dig et forfrisket hav-dyp inden/efter timen.

Vi har fælles omklædning i lokalet. Der findes en kold offentlig bruser og toiletter på stranden