PILATES OG AFSPÆNDING – TIRSDAGE KL. 9.00 Forløbet foregår i ude studiet på smukke Bellevue Strand med havblik og “zen” til sindet. Med overdækning ved regn. En god styrke samt god mobilitet, gør en forskel for kvaliteten af vores krops bevægelser, i hverdagen. Når du øger din mobilitet, gør du det lettere for dig selv at udføre dagligdagens gøremål og … Read More