PILATES OG AFSPÆNDING – TIRSDAGE KL. 9.00 Forløbet foregår i ude studiet på smukke Bellevue Strand med havblik og “zen” til sindet. Med overdækning ved regn. En god styrke samt god mobilitet, gør en forskel for kvaliteten af vores krops bevægelser, i hverdagen. Når du øger din mobilitet, gør du det lettere for dig selv at udføre dagligdagens gøremål og … Read More
NYE FORLØB PÅ BELLEVUE STRAND
PILATES I TRX – tirsdag morgen kl 7.30 er et populært hold. På dette skønne hold er vi maks 8 deltagere. Kontrollerede træning med maks fokus. Du oplever både puls, styrke og mindfullness. Udendørs studiet er med havblik, fuglekvidder og bølgeskvulp – totalt Zen. Forløbet starter tirsdag d. 11 maj kl 7.30 til 8.20 Forløbet slutter tirsdag d. 6 juni. … Read More
UDENDØRS FORÅRS FORLØB
Her har du muligheden for at vælge forskellige Pilates og TRX forløb i de kommende uger. Udendørs i de skønneste omgivelser. Bellevue Strand ved Klampenborg. Kontrollerede og professionel træning med direkte havblik og lyden af bølgebrus. Total zen. Få rettet op på hjemme-kontor-kroppen med kyndig vejledning.
NYT OG FLERE TILBUD
Du tilbydes endnu en omgang TILBUD i Ordrup studiet på Hyldegårdsvej 58 (Beliggenhed i indergården) Rul ned og læs. NYT HOLD PÅ HOLDPLANEN Mandag aften kl. 17.10 kan du gå til Pilates med særlig fokus på ryg, skuldrer og hofter. En nørdet Pilates time hvor du bliver sat ind i teknikken, kommer dybt ind i din kerne, ind til de … Read More
TILBUD PÅ SENSOMMER FORLØB
Lad sensommeren begynde med bedre velvære og gode tilbud. Herunder ser du nogle sensommertilbud som starter midt /slut august TILBUD på 5 x efterfl. Pilates med havblik tirsdage kl. 9.15 i strandstudiet med start d. 18/8 til 15/9 (5 pladser) TILBUD på 5 x Pilates tirsdage kl. 7.45 i Strand studiet (UDSOLGT) TILBUD på 10 x MobileFit (UDSOLGT) TILBUD på … Read More
REFORMER TRÆNING
TILBUD på Reformer Pilates træning NU kr. 199,- Normalt kr. 245,- Torsdag d. 12/12 kl. 17.15 Køb her og Torsdag d. 19/12 kl. 17.15 Køb her
NYE TILBUD PÅ PILATES FORLØB
Træn Pilates og forebyg! Herunder ser du 3 tilbud på Pilates – Herre-, Reformer- og efterfødsels Pilates.
START EFTERÅRET MED GODE TILBUD PÅ TRÆNINGSFORLØB
Sensommer træning med start midt august. Små hold med masser af fokus og control for bedre resultat. HERRE PILATES FORLØB til kr. 1189,- normalt kr. 1295,-: Køb/læs her >Start mandag d. 19. august kl. 18.45 – 19.45 x 10 efterfølgende mandage (minus uge 42) REFORMER FORLØB til kr. 999,- Normalt kr. 1190,- Køb/læs her > Start onsdag d. 21 august … Read More
SOMMERHOLDPLAN
(Uge 27 til 33 – 1/7 til 15/8) Tirsdage:kl. 7.00 – Beach Pilates Bellevuekl. 6.00 – MobileFit (TRX) Bellevuekl. 9.30 – SUP Pilates/Yoga “on board”kl. 17.30 – Måttehold i studiet i Ordrup kl. 18.35 – Reformer i studiet i Ordrup Onsdage: kl. 6.00 – SUP Pilates/Yoga “on board”kl. 8.15 – Reformer i studiet i Ordrup kl. 9.30 – Måttehold i studiet i Ordrup Torsdage: kl. 6.00 – MobileFit … Read More
- Page 1 of 2
- 1
- 2